Vážení a milí zákazníci,

Rozhodli jsme podělit se o vlastní zkušenosti s KETO dietními omezeními. A to na základě vzorku vybraného z různých věkových kategorií našich spolupracovníků.  

V první fázi KETO diety jsme konzumovali jen doporučené potraviny pro KETO dietu, vybraná masa, vybrané zeleniny a také KETO potraviny typu koktejly různých značek. Pili jsme různé KETO nápojové koncentráty včetně našeho vlastního. Veškeré informace, jak funguje KETO dieta a co je ketóza, stejně jako odborná data si snadno naleznete na internetu.

My zde uvádíme naše vlastní zkušenosti:

• jestliže člověk skutečně vyloučí sacharidy, tak již za pouhé 3–4 dny organismus přepne do ketózy. To Vám potvrdí indikační proužky na přítomnost ketózy v moči z lékárny
• u některých z nás se během prvního týdne objevily známky zvýšené nervozity a také jiný typ potu.
• Do deseti dnů jsou však výše zmíněné projevy pryč. 
• Naopak dostaví se daleko lepší pocit a také měřitelný úbytek váhy a objemů v pase atd.
• při dodržení všech zásad je úbytek váhy stálý.
• Člověk s největší nadváhou z kontrolní skupiny měl úbytek váhy 14 kg za 8 týdnů.
• V počáteční fázi člověk nekonzumuje vůbec žádné ovoce a má omezen i příjem některých zelenin. V důsledku toho má nedostatek vlákniny, což u některých účastníků kontrolní skupiny vedlo k úporným zácpám. To nás vedlo k rozhodnutí obohatit recepturu našich KETO nápojových koncentrátů o vlákninu. Po zahájení konzumace našich vlastních nápojů s vlákninou se problém u nikoho již neobjevil.

Řeklo by se tedy skvělé, výborně to funguje, hurá do KETO diety!

Proč to u některých účastníků tedy nezafungovalo?

V naší kontrolní skupině došlo k selhání z těchto důvodů:

• Alkohol. Ne každý vydrží bez alkoholu. Jeho konzumace ketózu zastaví. Naštěstí ovšem po dalších cca 4 dnech bez sacharidů organismus znovu přejde do fáze ketózy a je možné pokračovat.
• Omyl. K přerušení stavu ketózy došlo nechtěně. Omylem. Třeba žvýkačkou nebo nechtěnou konzumací slazeného nápoje nebo sladkého ovoce.  
• Nedůslednost. U více účastníků se stalo, že rychlý a trvalý úbytek váhy je jaksi ukolébal a začali "tu kousek něčeho", tam "zase jen nějakou maličkost"...a navíc se hned nic nestalo. Jenže úbytek váhy se najednou zastavil.
• Chce to prostě zásady jednotlivých fází a přechod z KETO na Low carb prostě dodržet. Na internetu najdete o těchto zásadách dostatek odborných informací.   

Náš závěr:

• Speciální KETO potraviny ani nepotřebujete. Stačí konzumovat jen běžné potraviny vhodné pro každou fázi KETO diety. Ale mohou ten začátek zpestřit. Na trhu jich naleznete dostatek.
• Potřebujete ale také něco pít. Málokdo vydrží pít po mnoho týdnů jen vodu.
• Zde jsou jednoznačně nejvhodnější naše KETO Low carb nápojové koncentráty od Zlatého Slazení.
• Jednak mají zachovány tu skvělou chuť a vůni, na jaké jste byli zvyklí u našich Poctivých sirupů
• Ale hlavně obsahují vlákninu, která zabrání možným potížím se zácpou v prvotních fází KETO diety.

Naše KETO nápojové koncentráty jsou tak pro Vás skvělou vstupenkou do světa KETO a Low carb životního stylu. 

Mohou být tím prvním krokem, který Vás přivede ke kýženému úbytku váhy.